研究目的:为探讨有氧健美操做为一种体育疗法在大学PLX3397浓度生慢性病中的康复作用,本研究应用有氧健美操对大学生颈型颈椎病进行运动康复干预,比较有氧健美操与颈椎操干预颈型颈椎病效果的优异,并分析其影响机制。为有氧健美操干预大学生颈型颈椎病提供理论依据和实践参考,同时为大学生颈椎病的干预提供更新的思路与方法,并推广应用于高校,降低大学生颈椎病患病率。研究方法:本研究借助招募、海报等形式在赣南师范大学召集具有颈型颈椎病症状的女大学生,通过通用的《颈椎病诊治与康复指南》及《中国康复医学》的诊断标准,确诊出符合颈型颈椎病的59名女大学生为实验对象,进行医学检查和运动风险评估,排除不适合进行运动干预的9名女大学生hepatic transcriptome后,将剩余的50名女大学生随机分为有氧健美操组(Aerobics exercise group,AE组),(n=17);颈椎操组(Cervic spine exercises group,CE组),(n=17);对照组(Control group,C组),(n=16)。其中AE组与CE组进行12周的干预,全程进行心率监测、训练指导及健康教育,C组只进行健康教育;测量第1、6、12周的功能学、症状学及其它指标,分析其变化原因与机制。研究结果:(1)功能学指标:(1)关节测量仪测得关节活动度:实验前与实验第6周,CE组和AE组有变化(p<0.05);实验前与实验第12周,CE组与AE组有变化(p<0.01);实验第6周与第12周AE组有变化:前屈(p<0.05)、后伸和左右回转(p<0.01),CE组有变化(p<0.05);AE组与CE组对比:实验第6周无差异、第12周有差异(p<0.01)、实验第6周与第12周左右回转有差异(p<0.01)。(2)颈椎功能障碍指数表测得(neck disablity index,NDI):实验前与实验第6周CE组有变化(p<0.05),AE组无变化;实验前与实验第12周,CE组与AE组有变化(p<0.01);实验第6周与第12周AE组有变化(p<0.01)、CE组无变化;AE组与CE组对比:实验第6周无差异、第12周有差异(p<0.05),第6周与第12周有差异(p<0.01)。(3)徒手肌力测试(manual muscle testing,MMT):实验前与实验第6周,CE组与AE组无变化;实验前与实验第12周,CE组与AE组有变化(p<0.05);实验第6周与第12周AE组有变化(p<0.05),CE组无变化;AE组与CE组对比无明显差异。(2)症状学指标:(1)田中靖久量表测量颈部疼痛:实验前与实验第6周,CE组与AE组无变化;实验前与实验第12周,CE组与AE组有变化(p<0.05);实验第6周与第12周,AE组与CE组无变化;AE组与CE组对比无明显差异。(2)VAS量表评价主观感觉:实验前与实验第6周,CE组与AE组有变化(p<0.05);实验前与实验第12周,CE组与AE有变化(p<0.01);实验第6INCB018424溶解度周与第12周,AE组与CE组有变化(p<0.05);AE组与CE组对比无明显差异。(3)其它生理学及心理学指标:肺活量、心指数、BMI及焦虑指数:AE组与CE组对比:实验第6周无明显差异、第12周有差异(p<0.01)、实验第6周与第12周无明显差异。研究结论:(1)有氧健美操可以做为一种体育疗法干预大学生颈型颈椎病,且综合效果(关节活动度提高、功能障碍下降、心肺功能改善、焦虑缓解)要优于颈椎操。(2)短期(6周)有氧健美操恢复颈部功能的效果不如颈椎操,但长期(12周)有氧健美操比颈椎操效果好,尤其在改善关节活动度,提高颈部功能、心肺功能等方面好于颈椎操,但在减轻颈部疼痛、增加肌力、改善主观感觉等方面无明显差异。机制可能与有氧健美操比颈椎操能更好地疏通局部血液循环、舒张肌肉韧带、促进代谢物质排除、输送营养物质、平衡肌肉力量有关,也与按照有效的运动处方进行科学的运动康复有关。(3)长期的有氧健美操既增加了大学生的心肺功能,又纠正了不良的身体姿态,还可促其保持积极愉悦的心理状态,做为干预颈型颈椎病的一种运动疗法,可在高校中普及推广,提高大学生的生活质量与幸福感。